5 savjeta za opušteni odmor s obitelji

Prilikom planiranja odmora s obitelji dobro je znati

Terme Dolenjske Toplice, termalni raj usred prekrasne prirode.

Napokon je vrijeme za obiteljska iskustva! Kada planirate odmor na kojem će uživati svi članovi obitelji, evo nekoliko savjeta koji Vam mogu pomoći.

  • Izbjegnite dodatni stres 

Nakon napornog radnog razdoblja dobro je odmoriti se što je više moguće. Kako bismo izbjegli naporno planiranje putovanja, rizike i gomilu prtljage, za kratak odmor biramo hotel koji nudi udobnost i aktivnosti za cijelu obitelj, čak i u slučaju lošeg vremena.

  • Roditelji, prilagodite odmor i prema sebi, a ne samo prema svojoj djeci

Vjerujte, kada se i sami odmorite i “napunite baterije”, lakše ćete se brinuti i za djecu. Neka to bude barem nekoliko dana odmora po Vašoj mjeri.

Odaberite mjesto gdje ćete se moći bezbrižno opustiti i prepustiti aktivnostima koje Vam inače nedostaju, a djeca će barem nakratko pronaći odgovarajuću zanimaciju, primjerice uz vodstvo animatora.

Termalno kupalište u Termama Dolenjske Toplice poznato je po čistoći i estetskom uređenju, u ponudi ima vodene igre za malu i veliku djecu, prirodni hlad, restoran, bar i wellness, te kutke za privatnost. Na raspolaganju je unutarnje kupalište spojeno s vanjskim bazenom, a ljeti i vanjsko kupalište, te Balnea Fun, bazen s toboganima.
  • Iskustva u vodi i uz vodu izvrsna su za osvježenje, zabavu i oslobađanje od stresa

Plivanje je jedna od najzdravijih i najsvestranijih aktivnosti. Opušta, jača mišiće i uljepšava figuru, povećava motoričke sposobnosti, te je jedan od najsigurnijih i najučinkovitijih oblika vježbanja za osobe s viškom kilograma. Za djecu je posebno važno omogućiti im druženje dalje od elektroničkih uređaja.

Kupanje i uživanje u vodenim igrama oslobađa napetosti, potiče društvenost i podiže samopouzdanje. Na fotografiji: Terme Dolenjske Toplice.
  • Neka odmor bude prilika za nove spoznaje koje šire vidike i potiču osjetila

Budimo otvoreni za nova, drukčija iskustva, jer time rastemo, a naši svakodnevni problemi postaju manji i lakše rješivi. Za vrijeme odmora u Termama Dolenjske Toplice    možete, primjerice, naučiti vježbe i meditacije koje pomažu u jačanju svijesti i mladosti, opuštanju i dubljem doživljaju prirode i sadašnjeg trenutka. Energijom šume, mirisima i glazbom umirit ćete svoja osjetila koja su možda otupjela zbog brzog tempa svakodnevice, pa je stoga percepcija okoline površnija. Naučit ćete kako se na jednostavan način ponovno napuniti energijom i pronaći unutarnju ravnotežu

  • Potaknimo hormone zadovoljstva 

Tretmani tijela kao što su masaže, masažne kupke i obloge za tijelo jedan su od načina poticanja osjetila. Ovakvi tretmani umanjuju stres i ukočenost, pojačavaju prokrvljenost tijela i ubrzavaju cirkulaciju limfe, a istovremeno hrane kožu i povećavaju razinu važnog hormona ljubavi oksitocina.

Tretmani s kvalitetnim organskim sastojcima opuštaju, pomlađuju i potiču osjetila.

Vodene aktivnosti, poput spuštanja niz tobogane i igranja na vodenim igralištima, imaju dodatni pozitivan učinak. Povećavaju vještinu i samopouzdanje, a u tijelu se oslobađaju i hormoni – adrenalin koji olakšava suočavanje sa strahovima, te serotonin i endorfin koji daju osjećaj radosti i zadovoljstva te podižu samopouzdanje.

Medo Tedo, pravi majstor hip-hopa, uveseljava djecu, ali i roditelje koji su sretni što su djeca u sigurnim rukama.

Uživajte u dinamičnom i bezbrižnom odmoru

U Termama Dolenjske Toplice dostupan je i veliki svijet sauna, s poznatom japanskom kupelji i saunom na otvorenom. U raznovrsnoj ponudi restorana birat ćete jela bazirana na svježim, domaćim, organski proizvedenim namirnicama. Možete besplatno sudjelovati u vježbama mindfulnessa, navečer se prepustiti kupanju u svjetlu svijeća ili poslušati poznate glazbenike na koncertu Balnea Arta.

Izvrsna zabava za djecu i opuštanje za roditelje U Termama Dolenjske Toplice djeca se mogu igrati na vodenim igralištima, igralištima u vrtu, te u igraonici hotela. Uživaju i u društvu Mede Teda koji je – nećete vjerovati – pravi majstor hip-hopa i izražajnih plesova, ali voli i kuhati, te uči djecu kako pripremati omiljena jela na zdrav način. Roditelji mogu uživati ​​u intimnoj atmosferi velikog svijeta sauna s japanskom kupelji, podvodnim masažama u termalnim bazenima ili pogledu s krova hotela Balnea, gdje se nalaze još dvije saune Panorama. Umjetnički ambijent hotela Balnea umiruje i potiče maštu.   
U okolici Dolenjskih Toplica ima puno zelenila, prirodnih ljepota i zanimljivosti.

Mlade obitelji razveselit će šetnice za dječja kolica i guralice, a trkače uređene staze za trčanje u blizini, isto tako se vodila briga i o planinarima, ljubiteljima doživljaja na rijeci i tenisa. Organizirani su izleti i koncerti. Za obitelji nude dobre popuste.

Odmor u Termama Dolenjske Toplice, u hotelu Balnea **** Superior, možete rezervirati na booking@terme-krka.eu / 00386 8 20 50 300 / www.terme-krka.hr

Tekst i fotografije: Terme Krka