Vege prehranom do nižeg krvnog tlaka

U povodu Svjetskog dana zdravlja, udruga Prijatelji životinja informirala je građane u subotu, 6. travnja na zagrebačkome Trgu bana Jelačića, o utjecaju prehrane na povišen krvni tlak i na zdravlje općenito.

Stručne savjete o zdravlju i biljnoj prehrani davala je nutricionistica Ivana Milosavljević iz Artha centra za nutricionizam i zdravlje te liječnica dr. med. Martina Miklić Bublić koja je građanima mjerila tlak.

Građanima su bili dostupni novi letak ‘Prehrana na biljnoj osnovi’ i plakat ‘Biljnom prehranom do zdravlja’ s prehrambenom piramidom i popisom biljnih izvora vitamina i minerala, koje je stručno pregledala dr. sc. Dubravka Novotni, dipl. ing. nutricionizma. Kako se treba zdravo hraniti namirnicama biljnog podrijetla dočarala je i prehrambena piramida napravljena od pravih namirnica.

Recepti veganskih jela i brojne informacije o zdravstvenim prednostima prehrane na biljnoj osnovi nalaze se na: www.prijatelji-zivotinja.hr i www.vegan.hr.

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.