Proteini – najvažniji makronutrijenti bez kojih organizam ne funkcionira Kako unijeti proteine u organizam? Proteini ili bjelančevine imaju brojne specifične funkcije u organizmu, a najčešće se iskorištavaju za izgradnju i popravak tjelesnih struktura, rast i […]
Crveno meso bogat izvor cinka Cink – ključ dobrog imuniteta i zdravlja Nedostatak cinka može dovesti do pada imuniteta, gubitka kose i oslabljenog apetita Zašto je važno konzumirati hranu bogatom cinkom? U današnjem užurbanom dnevnom […]
Jeste li se ikad zapitali što dijeta zapravo znači? Crveno meso sastavni dio prehrane uz koju vam dijeta nije potrebna Sve više ljudi danas je na određenim dijetama, pogotovo prije ljeta, a većina dijeta zapravo […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes