hrana & zdravlje

KAKO SMRŠAVITI

Tijekom cijelog života prehrana je osnovni izvor za održavanje organizma. Pravilnom prehranom nesmetano se odvijaju sve tjelesne funkcije. Posljedice loše prehrane su različite i dovode do smanjene psihičke i tjelesne sposobnosti. Zato svakodnevno moramo unositi […]

hrana & zdravlje

DIJETA – DA ili NE

Jeste li se ikad zapitali što dijeta zapravo znači? Crveno meso sastavni dio prehrane uz koju vam dijeta nije potrebna Sve više ljudi danas je na određenim dijetama, pogotovo prije ljeta, a većina dijeta zapravo […]